あきら整骨院コラム

2012.01.31更新


女性来院率姫路No.1あきら整骨院です

今日は僕が「な~るほど~」と、腑に落ちた言葉を紹介

その言葉とは




決断



読んで字の如し決めて断つ

決めるのはこれからの事を

断つのはこれまでの事を

今まで何気なく使ってましたが

こんな意味があったとは

未来に進むために過去を断つ

皆さんも決断して素晴らしい明日を迎えましょう

今日も最後まで読んで頂きありがとうございました

杉本 憲彦

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.01.30更新

交通事故・ダイエットはあきら整骨院にお任せ下さい!!


こんばんは(*´∀`*)大山です!
最近はお酒を飲みすぎてしまっています・・・(-_-;)

少量のお酒を飲むことも体温を上げる1つですよ☆彡



この寒い中身体をどう温めていますかsign02


私はお風呂でゆーっくり入っていますcatface体の真まであったまりますnote
あとは週1身体を動かしていますshine
汗をかくっていいですね〜good



みなさんは汗をかいていますかpig
お水飲んでいますかpenguin



寒い寒いとゆっているだけで行動していますかdash
自分でなかなか取り組みができない人・・・・


あきら整骨院ではそんな方に冷え治療をすすめていますsign03flair

ふくらはぎマッサージ、冷えとりお灸など。



女性に大人気ですpapernotes



冷えて寝つきが悪い人・・・1回試してみる価値はあります!!!

早く冷え症とおさらば〜ましょうhappy01



聞きたいことなどがあれば気軽に言ってください
(-^〇^-)

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.01.27更新

交通事故、美容整体、骨盤矯正ならあきらにお任せsign03


こんにちはヽ(^0^)ノ金曜担当の竹田ですhappy01

寒くなってきましたねwobbly来週もさらに寒くなるみたいですよbearingなるべく身体を冷やさないようにしてくださいsmile



さぁーてheart02今週も来てしまいましたsign03今日は何の日sign02今日は・・・











国旗制定記念日、だそうですsign01

○国旗制定記念日とは??

1870(明治3)年のこの日、太政官布告第57号の「商船規則」で、国旗のデザインや規格が定められた。

それまでは、船によってまちまちのデザインの旗を使っていた。

当時の規格は、縦横の比率は7:10で、日の丸が旗の中心から旗ざお側に横の長さの100分の1ずれた位置とされていたが、現在は、1999年8月13日に公布・施行された「国旗国歌法」により、縦横の比率は2:3、日の丸の直径は縦の長さの5分の3、日の丸は旗の中心の位置となっている。

これを記念して国旗協会が制定。


ちょっと長くなってしまいましたね(焦

国旗の日の丸の位置はしっかりと規定されてたんですね!?日の丸の大きさは気にしたことがありませんでしたshock
こうした規定の下でしっかりと国旗も成り立っているんですねhappy02

少しずつこうやって知識を付けている今日のこの頃ですbleah

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.01.26更新

お疲れ様ですdiamond

交通事故、美容整体、冷え治療はおまかせのあきら整骨院ですsign03


今週はかなり冷え込んでいますねsweat01先週の一番温かい最低気温と今日の最低気温の差は
10度の差がありましたsnowしっかり着込んでくださいねheart02


さてみなさんあきらの玄関入って正面にあるトイレの上にある写真ののったミッションボード
を読まれた事がありますか?lovely


あそこに書かれている言葉には僕たちが自分に問い続け、絞りだした
のこもった言葉が書かれていますimpact

あのことばをミッションといいますgood
皆さんもよかったら是非マネしてみてくださいhappy02

ミッションを軸にして生きると人生が変わりますよsign03sign03
僕は変わりましたよbleah


信じるか信じないかは・・・あなた次第heart01

また分からないことがあれば聞いてくださいcherry

それでは明日も最高の元気と笑顔でお待ちしておりますsign03


by 日本一おもしろい院長になる男   人見和樹





投稿者: あきら整骨院コラム

2012.01.25更新

めちゃくちゃ寒いですねsweat01sweat01
今朝は地面も凍っていて、尻もちついた方いませんか??
今後雪が降った際、交通事故に遭われた際は整骨院でも治療は可能なんですよsign03

尻もち、捻挫、交通事故等お困りの方あきら整骨院にお任せ下さいup


今日は、『カイロ』のお話ですflair
最近、治療の中でもカイロをさせている方が多いですspa
カイロ一枚貼るだけで、全然身体の冷えって違いますよねgood
そこで、東洋医学的に有効なカイロを貼るポイントをお伝えしますspa

まず、上半身。
首の付け根の下辺りに貼って下さいsign01
理由は、首の付け根、肩甲骨の間には鍼灸の分野では『風』に関係するツボが沢山あり、風が集まりやすいとされています。
ここを温める事で身体の中に冷たい風が入りにくくなるそうですflair

次は、下半身。
やっぱり骨盤ですsign01
理由は、骨盤には沢山の神経、血管が集まっていますsign01その神経、血管の多くは下半身に関連します。
下半身の冷える方お薦めですsign01
注意  やけどには注意してくださいねup

冷え症といっても人それぞれタイプがあるんですよsign02sign02知ってましたか??

自分のタイプが気になる方あきら整骨院向かいの、はーとったっちにご相談くださいgood
院長小林が、熱く冷え症について語ってくれますよflair

今晩が一番冷え込むとの予想もありますdowndown
風邪に気を付けて、身体を温めていきましょうapple

上村 享平

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.01.24更新


役立つ信念

役立たない信念

同じ信念でも全然違う信念

誰もが自由に両方持てます

どっちを持つか選ぶのは私です

そしてその選択した信念で行動した結果が

今の私をすべて作っている

変えるのは他人や周りの環境ではなく

自分自身ではないでしょうか?

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます

杉本 憲彦

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.01.23更新

交通事故!!耳つぼダイエット!!美容整体!!
お困りの方はあきら整骨院にお任せ下さい☆彡




こんばんは\(⌒日⌒)/
今晩からすごく冷えていくみたいですよ・・。
風邪をひかないように予防してください!!



最近冷え症の方をよく目にします・・・。
皆さんはどうですか!?
私は冷え対策を毎日行動していますよflair





最近35℃代の体温の方が非常に多くなってきていますwobbly
理想の体温は36.5℃前後とされていますsign01


仕事が忙しく、寝不足だったり過度な飲酒や喫煙、ストレスを抱えている人が
『低体温』になりやすいsign03shine


体温が1℃下がると・・・・・・

免疫力が30%低下する・・。
アレルギーや感染症を招きやすい

基礎代謝が12%低下する・・。
脂肪の燃焼が難しくなり、太りやすい体質になる。
1日/250〜300㌍も消費エネルギーが低下するため、いつも通りの
食事を続けた場合1ヶ月で約1〜2キロ体重が増加しますよ((((;゚Д゚))))



これを聞いてどうですかsign02

ただ食事を抜くダイエットをするまえに、体の体温をあげる取り組みを
してみてはどうですかbomb




次回は体温を上げるために・・ですsmile


皆さん体をぽかぽか温かくしてくださいね(#^.^#)

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.01.20更新

交通事故、美容整体、耳つぼダイエット、骨盤矯正ならあきら整骨へhappy01


こんにちはヽ(^0^)ノ金曜日担当の竹田ですhappy02


さぁsign01お久しぶりに行きましょう(笑)

今日は何の日sign02

今日は!!なんとΣ(゚д゚lll)













二十日正月  だそうですwink 二十日正月とは?・・・

正月の最後の日として納めの行事を行う。

正月に食べた魚の骨や頭までも食べ尽くすことから、骨正月・頭正月と呼ぶ地方もある。


昔は魚の骨や頭まで食べてたんですねbearing今はどうでしょう??残飯を何も思わないで捨てる、買った食材を腐らせてしまう・・・

そんなことばっかりですよね??余りにももったいないです。 さすがに骨や頭までとは言いませんが、出された物は最低限自分で好き嫌いなく食べたいですねdelicious

ちなみに僕は嫌いなものは何もありませんsign01(笑) 甘いものが大好きですbleah  ・・・いらない情報でしたねsmile

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.01.19更新

交通事故、冷え治療、美容整体はおまかせのあきら整骨院ですimpact


冷たい雨が降りますねtyphoon週末にかけて冷え混んでくるらしいですsweat02
風邪だけひかないようにdiamond



今日は先生目線で話したいと思いますlovely


最近ギックリ腰と同じぐらい増えている症状を知ってますか?
そうsign03みなさんが一度はなられたことが多い・・・
こむら返りですimpact

こむら=ふくらはぎbomb


最高に痛いですよね~sign03sign03


こむら返りは身体からのサインですよsweat01
最近水分摂れてますかsign02crying疲労たまってませんかsign02よくなる方、身体にしっかりと目を向けてくださいdash
優しさを与えてあげてくださいhappy01


どんなにいい車に乗っていてもオイル交換、ガソリンは必要ですよねhappy01


みなさんこむら返りのない生活を手に入れるために毎日のストレッチ、水をしっかりと飲みましょうsign03

以上

人見よりnotes

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.01.18更新


こんにちわsign03
今日は、大工さんのお話をしたいと思いますup

大工さんは家を建てる時にまずお客様からニーズをききますよねsign01

収納スペースを大きくして欲しい、3階建てにして欲しい、お風呂を広くしたい・・・など
沢山ありますよね。
憧れのマイホームですから、沢山の要望があるでしょう。


しかし、大工さんはお客様の要望通りにはつくりませんよねflair


なぜなら、いくつかの理由がありますがお客様は素人です。
もし、要望のままに家を建てたなら、莫大な予算になったり、法律に違反したり、もしかしたら図面的に不可能かもしれませんよねup

でも、実際はできる限り要望に応えてくれて満足のいく家を建ててくれますよねspa
かなり矛盾してる話ですが、日常ではよくありますよね。

実は、この話あきらグループのミーティングで例題で使った内容ですsuncloud
あきらグループでは、このような例題で接客について勉強をしたりしていますnotes
あきら整骨院の小さな秘密を暴露してしまいましたsweat01
また機会があれば小さな秘密を暴露しますgood

上村 享平

投稿者: あきら整骨院コラム

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