あきら整骨院コラム

2017.07.19更新

おはようございます(*^_^*)あきら整骨院の人見です!

 

いよいよ学生は夏休み手前でざわざわしてますね(≧∇≦)

僕も学生時代を思い出してなんか楽しみです。笑

 

さて今日は、以前からご紹介させていただいてます、奇跡のクレンジングについてです!

皆さん使われてる方は、そろそろ回数を重ねてきて、いろいろお肌が質が変わった!、化粧乗りが良くなった!お肌が自然な白さに変わってきた!など、たくさん良い変化を聞かせていただいてます!

本当に嬉しい変化です!

 

そういう実感がありながら皆さん笑顔が変わった!と言われた時が一番これをオススメして嬉しかったです!

 

また体験会も開きますので、気になる方はいつでもご連絡ください!(*^_^*)

皆さんがさらに良くなるキッカケ作りをサポートしていきます!

投稿者: あきら整骨院コラム

2017.07.17更新

皆さんこんにちわ‼

あきら整骨院の髙田です(*'U`*)

 

15・16日と西播大会が行われました。

私はバレーの試合を観てきました(b゚v`*)

 

いつも整骨院に山崎から通ってくれている子たちがたくさん居るので

その子たちの応援に行って来ました‼

 

 

三年生にとったら一試合一試合が最後になるかもしれない

試合になります。

 

本当に皆、同じ目標に向かって団結して戦う姿は

とても輝いていました(◇’v`bd*)

普段、整骨院で見せる顔とは全然違う皆の顔が見れました。

何かに一生懸命な姿は心うたれますね(´ー`*)

 

助け合う姿だったり、声をかけあって仲間を励ます姿だったり、

ありがとうやごめんの言葉だったり、

同じように喜んで同じように悔しがって…

この試合から学ぶ事がたくさんありました‼

 

この中学生の時の経験は今後絶対活かされると思います♬

県大会に進む子もいるので、

最後まであきらメンバー全員でサポートしていきます‼

投稿者: あきら整骨院コラム

2017.07.14更新

どーも、あきら整骨院の毛利ですpad

 

明日は、西播大会など週末に学生たちは試合です!!

今、あきらにはバレーの子たちが多いです!

暑い体育館での張りつめた試合を繰り広げますexplosion

 

そんな中、親御さんたちはあっつい体育館で試合を見ます。

これから増えてくる「熱中症」に注意しないとダメですun

 

水分を上手に摂らないとすぐ体に熱がこもって体温が急上昇burn

大変危険な状態になります。

少しずつ「熱中症」のニュースを見ますね...

 

さてさて、皆さんはどのように水分補給をしてますか?

ただの水分補給をしてませんか?

 

体重の1~2%が減るだけでも「脱水状態」と言われますgan

 

身体は1日に 約2.5リットル の水分が入れ替わると言われていますrain

入れ替えるためには 出さないと入らないし 入れないと出ないです。

 

そして水を飲んで入れ替えができると

・手足の冷えやのぼせの予防

・腸内環境を整え便秘を改善

・代謝をアップし、老廃物を排出

・血のめぐりを良くし、細胞の活性化

が行われると書かれている本もあります!!

 

また、種類(目的)にもよって飲む水が変わるみたいです笑う

 

肥満防止・・・ミネラルウォーター

胃腸機能改善・・・・アルカリイオン水

血行促進・・・炭酸水

 

とも書かれています♬

 

普段からの水分補給を少し考えながら摂り

ただの水分補給と思わずにお水を飲んでみて下さいihi

 

 

投稿者: あきら整骨院コラム

2017.07.11更新

こんにちは。あきら整骨院の人見です( *´艸`)

 

毎日暑い日が続いてますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?

熱中症には十分ご注意くださいませflower

 

さて今中学、高校と総体がはじまってますね(^◇^)

 

どの競技にしても、それぞれの想いがあり、いろんな助け合い、見えないサポート

たくさんいろんなことが飛び交っています。

 

そんな学生を見ていると、条件なくがんばってる姿に、心打たれます。

 

周りにそんな子供が居たら、応援してあげてくださいね(^^♪

 

 

 

もしかしたら、あなたに何か必要なことをおしえてくれてるのかも・・・・(^^♪

 

 

 

投稿者: あきら整骨院コラム

2017.07.07更新

どーも!あきら整骨院の毛利ですleaf

 

もう7月です!今年の半分が終わりましたrain

皆さんはどんな上半期でしたか?

僕自身は、総体など大会に向けてのサポートを

たくさんの学生たちにしてきました!!

全力でプレーができるよう、すごく熱い思いが詰まった上半期でしたexplosion

 

あきら整骨院としては 

研修や先生の不在等でいろいろと動きがありました!

ニュークレアスもたくさんの患者さんともでき、

さらに元気になられる方が増えてきましたihi

 

下半期も元気になられる方を全力でサポートしていきますnote2

 

みなさんも良き後半をgya

 

 

投稿者: あきら整骨院コラム