2012.06.29更新
美容整体 交通事故 骨盤矯正 美肌 便秘 健康 のことなら あきら整骨院 にお任せ
発表します

来週から自ら 美容整体 を始めることに決めました

太ってないから、今の体で別に不自由していないから・・・そんな思い込みを取り払って、自分のこれからの身体に対しての健康を保つためにも始めます
今後の身体の変化も随時報告していきますので

乞うご期待あれ

それではまた(´ー`)/~~
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.28更新
交通事故、ムチ打ち、冷え治療はおまかせのあきら整骨院です
微妙な天気ですね

心は晴れでいきましょう
最近体質を変えたいと言われる方がたくさんおられます
突然ですが、、、皆さん!!
骨、筋肉、血液、髪の毛、皮膚は何がメインで作られているかご存知
でしょうか??
答えは・・・タンパク質です
治療が終わったあと身体が暖かくなったり、今までと違う感覚になったりしませんか??
それは身体が変わるサインです

上の5種類の細胞が入れ替わる瞬間です
この瞬間に身体に良いものを入れてやると身体は喜びますよね
イコール元気になります
信じるか信じないか・・・あなた次第です
あきら整骨院ではそれを叶えるプロテインとアロエベラジュース
を取り扱っています。
気になる方はスタッフまで
午後からも一生懸命皆さんの笑顔をつくります
お待ちしております。
人見 和樹
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.27更新
こんにちはヽ(^0^)ノ
今日も元気と笑顔のあきら整骨院、杉さんです♫
最近患者さんと話をするとこんな事をよく聞きます。
・ジメジメして疲れやすい
・なんか身体が重だるい
・食欲が湧かない
・よく下痢をするようになった
・便秘がちになった
・軽い腹痛がある
上記の症状に当てはまる人は【夏バテ】かも!!!
ちなみに今夏バテの人は今のうちから対処しとかないと
梅雨明けしてからもう一回ぐらいかかる可能性がありますよ!!
では、どんな対処法があるのか?
まず室内と外気温の差は5度以内にする事です。
これより差が大きくなると自律神経の乱れが体調に影響します。
次は栄養を摂ることです!
高温・多湿のせいで食欲不振や冷たいものばかり摂っていると、
身体に栄養が入ってこなくなり細胞の活性力が低下しちゃいます。
なのでプロテインやアロエベラジュースといった微量栄養素を
た~くさん含んだ健康食品で補うといいですよ♫
もし夏バテでお困りで私には何が良いか分からない人は
あきら整骨院のスッタフに聞いてください♫
一緒に夏バテを退治しましょう!!
今日も最後までお付き合いありがとうございます(=^0^=)
杉本憲彦
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.25更新
交通事故・美容整体はあきら整骨院へ( ^∀^)/
月曜日担当の岩見ですっ✿
先週の3日間ゆかた祭りでしたねーっっ(*´∀`*)
皆さん行かれました??
私ははーとたっちの水戸さんと行ってきました!!
2人で浴衣きてすっごい楽しかったです★
浴衣着るだけでもテンション上がりました(-^〇^-)(笑)
美味しいものも食べれました!!
一番美味しかったのがきゅうりです!!(笑)
食べてない方はまた一度食べてみてください(^^♪
3日間晴れてよかったですね✿
明日から又雨らしんで皆さん体調には気を付けてくださいね(´▽`)
今週も一週間がんばりましょうっっ!!
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.22更新
交通事故 骨盤矯正 美容整体 便秘 美肌 健康 の事なら あきら整骨院 へおまかせ下さい
こんにちは!!ヽ(^0^)ノ今日は昨日の雨が嘘みたいに晴れましたね
今日は何の日か・・・今日22日〜24日まであるイベント・・・

姫路周辺の方ならもうお分かりですね

そう

今日から浴衣祭りです

台風の影響で絶望的だと思われていた浴衣祭ですが、お天候さんも気を使っていただいたのでしょうか??すっかりといいお天気にしていただきました

ありがとうございます

そんな あきらメンバー もちょいちょい立ち寄るそうです

もちろん私も立ち寄らせてもらいますよぉー
皆さんと会えるかもしれないですね

会えることを楽しみにしています

それではまた(o・・o)/~
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.21更新
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.19更新
こんいちは(-^〇^-)
警報出ても元気なあきら整骨院、杉さんです!
さて、今日はあきら整骨院で美容整体されている方のご紹介♪
始める前
身長 155,5cm
体重 48,3キロ
体脂肪 32,3%
へそ上6cm 81cm
へそ上3cm 84,5cm
へそ 78cm
へそ下3cm 86cm
へそ下6cm 88,5cm
2ヶ月で
体重 44,6キロ −3,7キロ
体脂肪 26,1% −6,2%
へそ上6cm 73cm −8cm
へそ上3cm 76,5cm −8cm
へそ 80cm +2cm
へそ下3cm 84cm −2cm
へそ下6cm 84cm −4,5cm
2ヶ月での成果です♫
そして今3ヶ月目ですがグングン進んでます!
なんとなく分かると思いますがこの方は元々そんなダイエットが必要な方ではないです。
そんな方でもこの効果!!!
良いでしょう~♪
もしこのメールで興味や体験してみたいと思った方は気軽に言って下さいね~(-^〇^-)
あきら整骨院 TEL0792676666
今日もよんでくれてありがとう( ^∀^)
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.19更新
食べたいなー
もう少し
アー満足
とっても嘘つきな感覚です。
先日、中学生に話したお話です。
その途中に、もういいのメッセージがあったでしょ
そこが本当です。
じゃ??!!
どうやったらそこがわかるんですか
自分の願いを知ったときにそこがわかりますよ
最初は自分の意識が食べたいと言ってるからたべた
本当は、
自分の体が元気になる食事をしたい
を感心事にしたOKライン
整骨院に元気になりにきてるんだから、そっちが本当ですよ
という話でした
投稿者: あきら整骨院コラム