おはようございます(*´▽｀*)あきら整骨院の人見です(^^♪
段々と春になってきましたね♬昨日の天気とは打って変わって今日は風が気持ちいいです
明日はお待ちかねのニュークレアスの開催日になります( *´艸｀)
シンプルに体の中心を感じながら、より元気になりましょう!!!!!!っていうエクササイズです(^^♪
僕たちもこのエクササイズをかれこれ5年間はさせていただいております！！！
体の使い方の変化、運動した後の体、仕事終わりの体がまだまだ軽いです
あとは、その元気な体でしっかり練習ができたので、無事にフルマラソンを完走することができました！！！！！
やればやるだけ身体が変わる。
そんなワクワク、驚きのニュークレアス。
また興味がある方はいつでもあきらクルーにご連絡くださいませ(*´▽｀*)
あとまた、あきらランニングクラブが６月４日に朝来市で開かれるたたらぎダムマラソンに出場しますので
応援よろしくお願い致します
（笑）
