あきら整骨院コラム

2015.03.02更新

こんにちは
あきら整骨院の上村です。

いよいよ3月突入です
気温も高くなりなんかウキウキしますね

この気温が高くなって皆さんの心が動きたくなってくる頃

実は、ギックリ腰が増える時期なんです

みさなん冬の生活を思い返してみてください

ゆっくりしてましたよね
筋肉も同じです

急にうごいたらびっくりしますよね

そして筋肉も弱っていますよね

動くまえに身体とコミニケーションをとってみて下さい

随分変わりますよ
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投稿者: あきら整骨院コラム

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