ダイエットアドバイザーの大山です
日頃は受付の仕事ばかりやってますが、実は耳つぼダイエット・美容整体私がやってるんですッ
今日は『美と健康』のことについてです
今年の夏も暑かったですね〜ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
暑くて寝苦しくて睡眠不足気味になった方も多かったのではないでしょうか
ちなみに私はいつも寝起きが悪いです・・・
ダメなアドバイザーで
寝ているとき・・・
大きなイビキをかいている人
何回も夜中に目が覚めてしまう人
手足が冷えて寝にくい人
何が原因か考えたことありますか！！
心当たりはありませんか！？ 少し考えてみてください
この答えはまた来週月曜日のお楽しみに
皆さん風邪には注意してくだいね
