どーも!あきら整骨院の毛利です!
どんどん寒くなってきてますね(><)
そーなってくると皆さん外に出たくなくなりますよね?
動いた方がいいとは分かってるのに…寒いから…。
とみなさん思われがちだと思います!
寒いを言い訳にしてませんか?
もっと良くなることを考えましょう(^^)
寒くても外に出る!寒いけど調子がいい♪
そんな自分をイメージしてみてください!
寒いから動かない、は自分で身体を悪くするだけ!
動きたくなければ あきらに来てください!
一緒に良くなりましょう\(^O^)/