あきら整骨院コラム

2012.02.13更新

交通事故・耳つぼダイエット・美容整体！！
困っている方はあきら整骨院にお任せ下さい(-^〇^-)


こんばんは！！
月曜担当の大山です(#^.^#)
もう二月も半ばですねsign03

すぐに春が来て・・・夏が来るcherryblossomwave


みなさ〜んflair
薄着になる準備はできていますかsign02


私も今痩せようと準備中ですcoldsweats01



わたしは今年の夏海に行って楽しく過ごすpunchっと目標たてて取り組んでいますsign03happy01




今こそ一歩踏み出しましょうannoy
いつまでも「痩せたいな〜」　「変わりたいな〜」　「痩せていいな〜」ばっかり言っていいないですかsign02
変わりましょうgoodnotes



あきら整骨院では変わりたいあなたを全力でサポートしますflair

耳つぼダイエットは毎日の食事改善をしていきますsign03
一人では自分に甘くなってしまう方wink二回の張り替えで徹底していきますpaper


美容整体は毎日自分で自分の身体をリセットして自律神経を整え満腹中枢を正常にしていきますsign03
なかなか変化が出ない方は一度体験で試しに来てくださいhappy02



何をしたらいいかわからない方何でも聞いてくださいearshine


キラキラ輝く女性をたくさん増やしていくことが私の使命ですfuji


女性はいつまでたっても女性ですからheart02
一緒に自信をもってきれいになりましょうring

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.02.10更新

交通事故、美容整体、耳つぼダイエットなら　あきら整骨院　にお任せsign03

こんにちはヽ(^0^)ノ今日は何の日？でお馴染みの竹田ですhappy02

今日はですねー果たして何の日でしょうsign02




今日は2月10日でニットの日ですbleahimpact

寒い日には欠かせませんねgoodwink


さて、あきらバレンタインイベントまで早あと４日sign03皆さんポイントは貯まりましたか？？貯まって居ない方、イベントの存在も知らない方、どちらにしても今日合わせて後3日ですよsign03


急いであきらにGO！！！外は寒いのでお気を付けて来院してくださいhappy01

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.02.09更新

交通事故、美容整体、冷え治療はお任せのあきら整骨院ですsign03


最近猛烈にさむいですねsnowほんとうに体調管理に注意してくださいねhappy02


今日は寝るときの姿勢についておはなししますlovely


この季節寝違えや方の症状が増えていますsweat011つ原因としてあげられるのが・・・


睡眠中ですgoodなんでだろうと思いますかsign02catface
それは今のこの季節に関係していますimpact


本来寝るときは力が抜けているものなんですけどこの季節になると
肩周りの筋肉の力が抜けていることがすくないですsign03

そして無意識に力が入り寝返りや首に力が入っている状態が続いて
朝には・・・カチカチ首肩の出来上がりですbomb

辛いですよね～sweat02

それをふせぐために簡単にできることがありますheart02

知りたいですか？？

わかりましたpaper教えましょうdash(笑)

濡れたタオルを絞ってレンジでチンsign03するだけhappy01
それを首に巻いてリラックスしてくださいbell
朝本当に楽ですからhappy02


今日は最近首肩の症状でお困りの方があまりにも多いので
少しでも減ればなという思いで書きましたclover

みんなよくなれ！！！

人見　和樹より

 
原因

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.02.08更新

ギックリ腰、寝違え、骨盤矯正など体でお困りの方、あきら整骨院にお任せgood

また一段と冷え込んできましたねsweat01sweat01
みなさん車のスリップや、尻もちには気を付けてくださいねsign03sign03

最近、当たり前という言葉がいろんな意味で気になります。
皆さんにとって、当たり前たくさんありますよね？？

当たり前は、出来て当然、あって当然と言ったように雰囲気で使いますよねsign03

しかし、当たり前の事が当たり前じゃなくなったとしたら・・・・


そんな事を考えると、いろいろな感情が出てきますよねsign02sign02

当たり前ってかなり凄い事ですよねflair
当たり前な事こそ、重要のヒントが隠されている気がしますup


これが僕の最近の気づきですscissors
人生１度きりですclub１日１歩、３日で３歩run
毎日何かが変化していますsuncloud
変化に気づきながら、楽しみながらいきましょうnotes

上村　享平

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.02.07更新

オスグッド
テニス肘
足首・手首の捻挫
これらでお困りならあきら整骨院にお任せさい



①根拠のある自信

②根拠のない自信

皆さんはどっちで生きてますか？

僕は根拠のない自信が大好きです

１人で生きていくのであればこれだけで十分なのですが

根拠のある自信がないと困ることも・・・

なぜなら根拠がないとみんなから納得が得られないので！

そして、僕は１人よりもみんなでが好きなので

両方持って使い分けてます！！

イメージ的には

ワクワクすることには②を大事に！！

ワクワクしない事には①を大事に！！

根拠がないと動けない人間にはなりたくないし

根拠がない中身のない人間にもなりたくないんです。

最近なぜ僕はポジティブなのか？と、聞かれた質問の答えです。

なんだか今日は自分のことブログになちゃいましたね！

こんな僕ですが今後ともよろしくお願いします♪

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

杉本　憲彦

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.02.06更新

交通事故・ダイエットにお困りの方はあきら整骨院にお任せ下さいsign03



こんばんは(-^〇^-)
皆さん元気ですかsign02インフルエンザが流行っていますが大丈夫ですかwobbly


子供たちが次から次えと感染していますね(-_-;)
考えてみると冬場は空気の乾燥や気温の変化などでインフルエンザの流行しやすい環境にあるのに・・対策していますか？
空気の入れ替え一日に何回していますか！！


空気の入れ替えをするだけでも予防効果がありますhappy01


こんなことはみなさん知っていると思いますが、その簡単なことが出来ていなくて
子供さん、家族が危機にさらされているんですbearingsweat01



インフルエンザになれば病院へいけばいいsign03
その考えは間違ってはいませんが、できればインフルエンザに
かからないことが一番ですよねpaper



薬も熱を抑えるからかわりに副作用は体のどこかで起こっているんですweep



体を大事にしましょflair



私はやっとこの年になって食事の大事さがわかりましたwink
元気であることがどんなに幸せかもわかりましたshineshine


もっと自分の力を信じて生活していきましょう！！



話は戻りますが、インフルエンザは乾燥している場所や空気がこもっている場所impact
で多く感染しますtyphoon
気を付けましょうrun



インフルエンザに負けない体づくりもしていきましょうgood
まずは不規則な生活改善！


早寝早起き！！三文の得徳fuji



投稿者: あきら整骨院コラム

2012.02.03更新

交通事故、美容整体、耳つぼダイエット、骨盤矯正のことなら　あきら整骨院　へhappy01

さて、今日はお兄さんの日ですbleahさぁ皆で叫びましょう「お兄ぃさぁ～んsign03」

ちなみに家の兄貴は何も助けてくれません(^_-)-☆


こんな冗談はさて置き、今月はあきらイベントがありますよsign01

なんとΣ(ﾟдﾟlll)バレンタインイベントです(*´v｀)σ*ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾃﾞｰ♥(´v｀*)

2月14日までに3ポイント集めると抽選権が獲得できますsign03impact

詳細はあきら整骨院へどうぞ(/￣^￣)/￣ ＼(｡_ ｡＼)皆でイベントを楽しみましょうhappy02

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.02.02更新

交通事故、美容整体、冷え治療はおまかせのあきら整骨院ですhappy02


今日本列島猛寒波がおしよせてますねtyphoonめっちゃ寒いですsnow
そとにでる際はきをつけてくださいねdash


さて今あきらではバレンタインイベントを行なっておりますheart02
この言葉は男性を熱くさせますねnoteslovely(笑)

スタンプカードがありますので２月14日までに３つ貯めてくださいhappy02
１回の来院で１つおしますflair

３つ貯めて当日持ってきていただくととそれが抽選券になりまっすeyeそして素敵なプレゼントがあたりますappleちなみに・・・

ハズレなしsign03

大盤振る舞いじゃ～sign03heart02

私達からの日頃の感謝をこめたプレゼントですsign03

もらったチョコの個数を増やしたいかたは是非スタンプを貯めて

ちょこゲットだぜsign03

以上でお知らせを終わりますlovely

人見和樹

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.02.01更新

交通事故、捻挫、美容整体はお任せsign03sign03
あきら整骨院ですup


あきら整骨院では、交通事故のムチ打ち治療も行なっていますflair
皆さんムチ打ちの治療は、整骨院でも出来るんですよsign05
万が一、交通事故に遭われてお困りの方はご相談くださいsign01

いうことで、パソコンで色々調べた所面白いデータを見つけましたup
姫路市のホームページで、姫路市内交通事故発生状況を覗いてみました。
そこには、平成２３年１月～１２月に起きた人身、物損事故を交番、駐在所別のデータがあり、姫路警察署館内での、事故発生ワースト５がでています。

あきら整骨院の近くには、飾西交番があります。
気になる飾西交番の順位は・・・


なんと・・・


ワースト４位ですdownsweat01sweat01
去年で人身、物損事故をあわせて、７３９件sign03sign03
毎日約２件の交通事故が起きている計算ですよねsweat02sweat02

正直、想像以上の件数でした。
僕自身、玉突き事故の経験者ですので、事故の大変さはわかりますsign01

皆さん、車間距離をきちんとあけて、早めのライト点灯、時間にはゆとりをもって出来る限りの予防はしていきましょうup

上村　享平

投稿者: あきら整骨院コラム

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